Kurstraining im Benessere: Power, Fokus & Seeblick

Im Benessere wird Gruppentraining zu einem besonderen Erlebnis, das weit über das reine Auspowern hinausgeht. In unseren drei spezialisierten Kursräumen erwartet dich ein lichtdurchflutetes Ambiente mit direktem Blick auf den kleinen See, der unser Studio umgibt. Dank der hellen Räume mit reichlich Tageslicht und frischer Luft trainierst du in einer Atmosphäre, die motiviert und gleichzeitig für die nötige Erfrischung sorgt. Ob du beim Zumba deine Energie entfesselst, bei Yoga und Pilates an deiner inneren Balance arbeitest oder beim Spinning an deine Grenzen gehst – die hochwertige Ausstattung und das weitläufige Platzangebot bieten dir für jedes Format den perfekten Rahmen.

 

Über 40 Kurse pro Woche – 7 Tage die Woche

Mit unserem breitgefächerten Programm an sieben Tagen die Woche bieten wir dir eine Vielfalt, die keine Wünsche offen lässt. Dabei kümmern sich unsere qualifizierten Kurstrainer mit viel Spaß und Elan um deine Trainingsqualität und begleiten dich Schritt für Schritt durch jede Einheit. Die motivierende Gruppendynamik sorgt dafür, dass der Spaßfaktor nie zu kurz kommt und du deine sportlichen Ziele mit Leichtigkeit erreichst. Alle Details zu den einzelnen Kursen findest du direkt in unserem Kursplan oder bei einem persönlichen Gespräch in unserem Studio.

 

Virtuelles Cycling: Erlebe die Strecke

Für alle, die sich unabhängig von festen Kurszeiten auf dem Rad austoben möchten, ist unser spezieller Cycling-Raum genau der richtige Ort. Hier warten mehr als 30 Stunden virtuelles Trainingsvergnügen auf dich, bei denen modernste Technik den Widerstand automatisch an die jeweilige Strecke anpasst. So erlebst du ein absolut realistisches Fahrgefühl, egal ob es gerade virtuell bergauf oder bergab geht, und kannst dein Training ganz flexibel in deinen Alltag integrieren.

 

Flexibilität für dein Training und kostenloses Schnuppern

Wir möchten, dass dein Training perfekt in dein Leben passt. Mit unserer Mitgliedschaft hast du vollen Zugriff auf unser gesamtes Kursangebot und kannst an allen Formaten teilnehmen. Falls du maximale Flexibilität bevorzugst und dich nicht fest binden möchtest, bieten wir dir zudem unsere praktischen 10er-Karten an. Wenn du dir noch unsicher bist, welcher Kurs am besten zu dir passt, laden wir dich herzlich zu einer kostenlosen Schnupperteilnahme ein. Vereinbare deinen Termin dafür einfach direkt bei uns im Studio oder telefonisch unter 08071 – 903 678 8, damit wir gemeinsam den richtigen Einstieg für dich finden.

 

Kursplan und Anmeldung leicht gemacht

Um einen reibungslosen Ablauf und die beste Betreuung in den Gruppen zu garantieren, bitten wir dich um eine rechtzeitige Anmeldung über unsere App, persönlich im Studio oder direkt hier auf der Homepage unter dem Punkt „Kursbuchen“. Dort findest du auch tagesaktuelle Informationen zu eventuellen Kursänderungen.

 

Klicke auf das Bild, um den Kursplan (gültig ab 01.04.2026) als PDF herunterzuladen – Änderungen unter Vorbehalt.